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Selbstoptimierung ist auch keine Lösung. Schluss mit dem Perfektionswahn

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In einer Welt der Selbstoptimierung zeigt Psychologe Christoph Augner, dass ständige Verbesserung oft zu Unzufriedenheit führt. Er plädiert für Ent-Optimierung und individuelle Prioritätensetzung, um Fremdbestimmung zu entkommen und ein erfülltes, unperfektes Leben zu führen.

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Selbstoptimierung ist auch keine Lösung. Schluss mit dem Perfektionswahn, Christoph Augner

Jazyk
Rok vydání
2020
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Titul
Selbstoptimierung ist auch keine Lösung. Schluss mit dem Perfektionswahn
Jazyk
německy
Vydavatel
Patmos
Rok vydání
2020
Vazba
pevná
ISBN13
9783843612326
Série
Štítky
Hodnocení
4 z 5
Anotace
In einer Welt der Selbstoptimierung zeigt Psychologe Christoph Augner, dass ständige Verbesserung oft zu Unzufriedenheit führt. Er plädiert für Ent-Optimierung und individuelle Prioritätensetzung, um Fremdbestimmung zu entkommen und ein erfülltes, unperfektes Leben zu führen.