Training für die Faszien - Die Erfolgsformel für ein straffes Bindegewebe. Faszientraining für zu Hause. Empfohlen von Prof. Robert Schleip

Faszien bilden ein Netzwerk im Körper und sind entscheidend für Bewegung und Struktur. Divo Müller und Dr. Robert Schleip haben ein Programm entwickelt, das Faszien durch Übungen stärkt: Verfeinern, Federn, Tonisieren, Beleben. Das Buch bietet Übungen für ein geschmeidiges Fasziennetz und enthält Interviews mit Prof. Robert Schleip.