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Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente. Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen

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  • 208 stránek
  • 8 hodin čtení

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Der Ratgeber beleuchtet die Bedeutung von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen für Gesundheit und Vitalität. Experten wie Dr. Angela Bechthold und Professor Bernhard Watzl erklären, wie viel wir benötigen, wie Mängel erkannt werden und wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind. Praktische Anleitungen und evidenzbasierte Empfehlungen inklusive.

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Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente. Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen, Dr. Angela Bechthold

Jazyk
Rok vydání
2024
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Titul
Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente. Was Mikronährstoffe können und wie viel wir davon brauchen
Jazyk
německy
Rok vydání
2024
Vazba
měkká
Počet stran
208
ISBN13
9783747108574
Série
Štítky
Anotace
Der Ratgeber beleuchtet die Bedeutung von Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen für Gesundheit und Vitalität. Experten wie Dr. Angela Bechthold und Professor Bernhard Watzl erklären, wie viel wir benötigen, wie Mängel erkannt werden und wann Nahrungsergänzungsmittel sinnvoll sind. Praktische Anleitungen und evidenzbasierte Empfehlungen inklusive.