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Das Buch bietet Reitern Strategien zur Wiederherstellung ihrer Handlungsfähigkeit nach Angsterfahrungen. Es behandelt die körperlichen, emotionalen und mentalen Aspekte von Angst, zeigt auf, wie man Entlastung schafft, Emotionen reguliert und die mentale Stabilität sowie die Selbstwirksamkeit stärkt.
Nákup knihy
Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten. Angstgefühle und Nervosität überwinden, Michaela Kronenberger
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
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- (měkká)
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- Titul
- Selbstvertrauen stärken - Selbstsicher reiten. Angstgefühle und Nervosität überwinden
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Michaela Kronenberger
- Vydavatel
- Müller Rüschlikon
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 192
- ISBN13
- 9783275023219
- Série
- Štítky
- Naučná literatura
- Anotace
- Das Buch bietet Reitern Strategien zur Wiederherstellung ihrer Handlungsfähigkeit nach Angsterfahrungen. Es behandelt die körperlichen, emotionalen und mentalen Aspekte von Angst, zeigt auf, wie man Entlastung schafft, Emotionen reguliert und die mentale Stabilität sowie die Selbstwirksamkeit stärkt.