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Das Buch bietet erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS und stellt die Pacing-Methode vor, um Betroffenen zu helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern. Es enthält auch Meditations- und Imaginationsübungen sowie psychologische Strategien zur Bewältigung der Symptome und zur seelischen Stärkung.
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Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern. Das Pacing-Selbsthilfebuch, Andrea Brackmann, Katharina Jänicke
- Jazyk
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- 2024
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- (měkká)
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- Titul
- Long Covid und Chronisches Erschöpfungssyndrom lindern. Das Pacing-Selbsthilfebuch
- Jazyk
- německy
- Vydavatel
- Klett-Cotta
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- měkká
- ISBN13
- 9783608860856
- Kategorie
- Nezařazeno
- Anotace
- Das Buch bietet erste Hilfe bei Long Covid und ME/CFS und stellt die Pacing-Methode vor, um Betroffenen zu helfen, ihre Lebensqualität zu verbessern. Es enthält auch Meditations- und Imaginationsübungen sowie psychologische Strategien zur Bewältigung der Symptome und zur seelischen Stärkung.