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Lust auf Leistung - Das Trainingsbuch für den Job. Das Trainingsbuch für den Job

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Das 7-Wochen-Programm von Dr. Michael Despeghel hilft, Lebensgewohnheiten durch Bewegung, Ernährung und Entspannung zu verändern. Es fördert mentale und körperliche Fitness sowie Selbstmotivation und Work-Life-Balance. Das praxisnahe Konzept unterstützt dabei, Gesundheitsziele nachhaltig zu erreichen.

Parametry

ISBN
9783448067927
Nakladatelství
Haufe, Rudolf

Kategorie

Varianta knihy

2005, měkká

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