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Starke Knie - Schmerzfrei und beweglich. Gezielt üben bei Arthrose, Schmerzen und Verletzungen

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Dieses Buch bietet umfassende Hilfe bei Kniebeschwerden und informiert über Therapieoptionen wie Physiotherapie und Operationen. Es enthält 8 Tests zur Identifikation von Problembereichen sowie 55 Übungen zur Stärkung der Knie. Zusätzlich gibt es ein Programm für Übungen im Alltag. Autor Kay Bartrow gibt wertvolle Tipps zur Kniegesundheit.

Parametry

ISBN
9783432115214
Nakladatelství
TRIAS

Kategorie

Varianta knihy

2022, měkká

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