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Wut und Ärger. Gut umgehen mit starken Gefühlen

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Der TaschenGuide erklärt, wie man Wut als Energiequelle nutzen kann und bietet Tipps für den professionellen Umgang mit Aggressionen. Er zeigt, wie man persönliche Wutauslöser erkennt, Gefühle hinter der Wut versteht und mit einem 4-Punkte-System sowie weiteren Techniken gelassen bleibt.

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Wut und Ärger. Gut umgehen mit starken Gefühlen, Annette Auch-Schwelk

Jazyk
Rok vydání
2022
Vazba
(měkká)
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Titul
Wut und Ärger. Gut umgehen mit starken Gefühlen
Jazyk
německy
Rok vydání
2022
Vazba
měkká
ISBN13
9783648166093
Série
Štítky
Anotace
Der TaschenGuide erklärt, wie man Wut als Energiequelle nutzen kann und bietet Tipps für den professionellen Umgang mit Aggressionen. Er zeigt, wie man persönliche Wutauslöser erkennt, Gefühle hinter der Wut versteht und mit einem 4-Punkte-System sowie weiteren Techniken gelassen bleibt.