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SPIEGEL COACHING bietet sechs Trainingsprogramme, die bei persönlichen Veränderungen und Herausforderungen unterstützen. Die Anleitungen helfen, Krisen zu meistern, gesund zu essen, Sinn zu finden, Menschenkenntnis zu verbessern und nachhaltiger zu konsumieren. Zudem gibt es Platz für Reflexionen und Selbstchecks zur Selbsterkenntnis.
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