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Angst ist nichts für Feiglinge. Mein Exit aus der Panik

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Susanne Kaloff, eine beliebte Lifestyle-Journalistin, schildert offen und unterhaltsam ihre Erfahrungen mit Panikattacken und dem Teufelskreis der Angst. Sie thematisiert ihre Ratlosigkeit, Therapien und den Umgang mit der Angst. Am Ende erkennt sie, dass Angst nichts Böses will, sondern eine andere Perspektive bietet.

Parametry

ISBN
9783596700301
Nakladatelství
FISCHER Taschenbuch

Kategorie

Varianta knihy

2020, měkká

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