Více o knize
Čchi je jako voda, která dává život zahradě. Pokud je hadice na zalévání ucpaná nebo je kohoutek zpola zavřený, rostliny v naší zahradě budou trpět nedostatkem životodárné vláhy. Většina blokád volného proudění čchi vzniká v husté pojivové tkáni hlavních kloubů a těla. Jin jóga se zaměřuje na pojivovou tkáň v oblasti dolní části páteře, pánve a kloubů stehenní kosti a stimuluje meridiány, které touto oblastí procházejí. Meridiány spodní a horní části těla jsou párové, každý z meridiánů spodní části těla má tedy přímý vztah k meridiánům horní části těla. Jin jóga je považována za praxi klidné síly. Všechny nejznámější formy jógy jsou v zásadě jangové povahy. Jsou založeny na pohybech svalů a v ohnisku jejich pozornosti stojí změna a dosažení určitých schopností. Jin jóga se na rozdíl od toho soustředí na pojivo a kosti, ty části těla, které leží nejblíže jádru a mají zásadní význam pro naše fyzické zdraví a rozsah pohybů.
Nákup knihy
Jin jóga - Cvičení na posílení čchi a čaker, Biff Mithoefer
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Jin jóga - Cvičení na posílení čchi a čaker
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Biff Mithoefer
- Vydavatel
- Fontána
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 133
- ISBN10
- 8073365367
- ISBN13
- 9788073365363
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Zdraví, Jóga
- První vydání
- 2006
- Původní název
- The Yin Yoga Kit - The Practice of Quiet Power
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Čchi je jako voda, která dává život zahradě. Pokud je hadice na zalévání ucpaná nebo je kohoutek zpola zavřený, rostliny v naší zahradě budou trpět nedostatkem životodárné vláhy. Většina blokád volného proudění čchi vzniká v husté pojivové tkáni hlavních kloubů a těla. Jin jóga se zaměřuje na pojivovou tkáň v oblasti dolní části páteře, pánve a kloubů stehenní kosti a stimuluje meridiány, které touto oblastí procházejí. Meridiány spodní a horní části těla jsou párové, každý z meridiánů spodní části těla má tedy přímý vztah k meridiánům horní části těla. Jin jóga je považována za praxi klidné síly. Všechny nejznámější formy jógy jsou v zásadě jangové povahy. Jsou založeny na pohybech svalů a v ohnisku jejich pozornosti stojí změna a dosažení určitých schopností. Jin jóga se na rozdíl od toho soustředí na pojivo a kosti, ty části těla, které leží nejblíže jádru a mají zásadní význam pro naše fyzické zdraví a rozsah pohybů.