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Stressbewältigung und Entspannung stehen im Mittelpunkt dieses Buches. Es bietet praktische Tipps und einfache Methoden, um den Körper im Alltag zu entspannen. Leser erfahren, wie sie Stress abbauen und mehr Gelassenheit in ihr Leben integrieren können. Ideal für alle, die nach effektiven Strategien suchen, um mehr Ruhe und Wohlbefinden zu erreichen.
Nákup knihy
Entspannungsübungen und Entspannungstipps für Körper, Geist und Seele, Angelina Schulze
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
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- (měkká)
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Doručení
Platební metody
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- Titul
- Entspannungsübungen und Entspannungstipps für Körper, Geist und Seele
- Podtitul
- Mit Entspannungstechniken zur Ruhe kommen und tiefenentspannt durch Meditation
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Angelina Schulze
- Vydavatel
- Angelina Schulze Verlag
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 102
- ISBN13
- 9783967381771
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství
- Anotace
- Stressbewältigung und Entspannung stehen im Mittelpunkt dieses Buches. Es bietet praktische Tipps und einfache Methoden, um den Körper im Alltag zu entspannen. Leser erfahren, wie sie Stress abbauen und mehr Gelassenheit in ihr Leben integrieren können. Ideal für alle, die nach effektiven Strategien suchen, um mehr Ruhe und Wohlbefinden zu erreichen.