Selbstwertgefühl heilen als HSP und alleingeborener Zwilling Teil 1 und 2

Das Buch bietet praktische Strategien zur Stärkung des Selbstwertgefühls und zur Überwindung von Selbstzweifeln. Es beleuchtet die Ursachen für ein geringes Selbstwertgefühl und zeigt auf, wie negative Gedankenmuster durch positive Affirmationen ersetzt werden können. Durch Übungen und Reflexionen sollen Leser lernen, sich selbst wertzuschätzen und ihr inneres Potenzial zu entfalten. Die Ansätze sind leicht nachvollziehbar und zielen darauf ab, das Selbstbewusstsein nachhaltig zu fördern.