Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
- 128 stránek
- 5 hodin čtení
Více o knize
Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši!
Nákup knihy
Relaxace pro učitelky mateřských škol : s pomocí jógy a mindfulness, Katharina Bralo Zeitler, Kateřina Prešlová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 49 Kč
Kupte si tuto knihu za pouhých 25 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Relaxace pro učitelky mateřských škol : s pomocí jógy a mindfulness
- Jazyk
- česky
- Vydavatel
- Portál
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 8026219619
- ISBN13
- 9788026219613
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Psychologická tématika, Osobní růst, Dárky pro ženy, Jóga, Pro učitele a učitelky
- První vydání
- 2021
- Původní název
- Achtsam und frei. Yoga und Meditation für Erzieherinnen
- Hodnocení
- 3,75 z 5
- Anotace
- Stres, hluk, odpovědnost, to vše je součástí života učitelek v mateřských školách. Jóga a cvičení mindfulness nabízejí možnost regenerace po náročném pracovním dni. Tato kniha není příručkou, která vám říká, co máte dělat, abyste se cítily dobře. Spíše vás má podnítit, abyste dělaly některé věci jinak, než jste zvyklé, zkoušely nové věci a pozorovaly, jak to ovlivňuje vás, vaše tělo, mysl a duši!