Neugierig altern und gut leben

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Das Buch bietet wertvolle Einsichten, wie man die zusätzlichen Lebensjahre aktiv gestalten kann. Es unterscheidet zwischen Veränderungen, die man selbst beeinflussen kann, und solchen, die Anpassung erfordern. Durch bewusste Entscheidungen über das persönliche Verständnis von Lebensqualität im Alter können Leser den gesellschaftlichen Druck von Jugendwahn und Altersdiskriminierung überwinden. Ziel ist es, im Alter lebendig, neugierig und lebensfroh zu bleiben, um das Leben in vollen Zügen zu genießen.