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Stellt Euch vor - es geht Euch besser!
Vorschläge und gestalttherapeutische Übungen für ein angemessenes Lebensgefühl
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Der Autor bietet praktische Vorschläge und Übungen, um Menschen zu unterstützen, die mit ihrem Selbstwertgefühl kämpfen und Lebensfreude vermissen. Anstatt auf oberflächliche Glücksversprechen zu setzen, fördert das Buch achtsame Selbstbegegnungen und die Erschließung persönlicher Ressourcen. Es basiert auf den Prinzipien der Gestalttherapie und zielt darauf ab, eine positive Beziehung zu sich selbst und anderen zu entwickeln. Zusätzlich enthält es Literaturhinweise sowie ein umfassendes Sach- und Namensregister, um den Lesern weiterführende Informationen zu bieten.
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Stellt Euch vor - es geht Euch besser!, Jürgen Küster
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
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- (měkká)
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- Titul
- Stellt Euch vor - es geht Euch besser!
- Podtitul
- Vorschläge und gestalttherapeutische Übungen für ein angemessenes Lebensgefühl
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Jürgen Küster
- Vydavatel
- Trainerverlag
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 116
- ISBN13
- 9786202494847
- Kategorie
- Psychologie
- Anotace
- Der Autor bietet praktische Vorschläge und Übungen, um Menschen zu unterstützen, die mit ihrem Selbstwertgefühl kämpfen und Lebensfreude vermissen. Anstatt auf oberflächliche Glücksversprechen zu setzen, fördert das Buch achtsame Selbstbegegnungen und die Erschließung persönlicher Ressourcen. Es basiert auf den Prinzipien der Gestalttherapie und zielt darauf ab, eine positive Beziehung zu sich selbst und anderen zu entwickeln. Zusätzlich enthält es Literaturhinweise sowie ein umfassendes Sach- und Namensregister, um den Lesern weiterführende Informationen zu bieten.