Hodnocení knihy
Parametry
- 230 stránek
- 9 hodin čtení
Více o knize
Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti…Přemýšlejte…Představte si své šťastné místo…Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající.Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti.Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.
Nákup knihy
Nenechte se vytočit : spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoliv konverzaci nebo situaci, David J. Lieberman, Lenka Štěpáníková
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Nenechte se vytočit : spolehlivý způsob, jak zůstat v klidu v jakékoliv konverzaci nebo situaci
- Jazyk
- česky
- Vydavatel
- Grada
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 230
- ISBN10
- 8027135591
- ISBN13
- 9788027135592
- Série
- Hodnocení
- 3,3 z 5
- Anotace
- Zhluboka se nadechněte a počítejte do deseti…Přemýšlejte…Představte si své šťastné místo…Pravděpodobně jste slyšeli všechny tyto techniky zvládání hněvu od přátel, rodiny a odborníků, ale jaksi se u vás míjejí účinkem?Tyto neobratné pokusy o udržení klidu bývají obvykle marné a vyčerpávající.Když bojujeme s nutkáním vybouchnout nebo se rozzlobit, bojujeme totiž proti naší vlastní přirozenosti.Kniha vám nabízí komplexní pohled na základní emocionální, fyzické a duchovní příčiny hněvu a pomocí jednoduchých a praktických nástrojů vám ukáže, jak hněv uhasit dříve, než k němu vůbec dojde.