Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
- 304 stránek
- 11 hodin čtení
Více o knize
Die Praxis der Dankbarkeit wird durch dieses Tagebuch auf einfache Weise gefördert, indem Nutzer:innen täglich nur sechs Minuten investieren. Es bietet eine strukturierte Methode zur Anwendung positiver Psychologie, ohne umfangreiche theoretische Erklärungen. Morgens und abends werden in jeweils drei Minuten gezielte Reflexionen angeregt, um Gewohnheiten wie Dankbarkeit, Optimismus und persönliches Wachstum zu entwickeln. Dadurch werden positive Veränderungen nachhaltig in den Alltag integriert, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führt.
Nákup knihy
Das 6-Minuten-Tagebuch pur (orchidee), Dominik Spenst
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Das 6-Minuten-Tagebuch pur (orchidee)
- Podtitul
- Das Original
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Dominik Spenst
- Vydavatel
- Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 304
- ISBN13
- 9783499005480
- Série
- Hodnocení
- 4,65 z 5
- Anotace
- Die Praxis der Dankbarkeit wird durch dieses Tagebuch auf einfache Weise gefördert, indem Nutzer:innen täglich nur sechs Minuten investieren. Es bietet eine strukturierte Methode zur Anwendung positiver Psychologie, ohne umfangreiche theoretische Erklärungen. Morgens und abends werden in jeweils drei Minuten gezielte Reflexionen angeregt, um Gewohnheiten wie Dankbarkeit, Optimismus und persönliches Wachstum zu entwickeln. Dadurch werden positive Veränderungen nachhaltig in den Alltag integriert, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden führt.