Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 112 stránek
- 4 hodiny čtení
Více o knize
Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.
Nákup knihy
Dojít k sobě, Jarmila Mandžuková
- Jazyk
- Rok vydání
- 2023
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Dojít k sobě
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Jarmila Mandžuková
- Vydavatel
- Vyšehrad
- Rok vydání
- 2023
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 112
- ISBN10
- 8076017521
- ISBN13
- 9788076017528
- Série
- Hodnocení
- 3,65 z 5
- Anotace
- Chůze je tím nejpřirozenějším způsobem pohybu, který zlepšuje zdraví a fyzickou kondici. Chůze pomáhá ke zklidnění, k vyrovnání se s problémy každodenního života, zastavení, vnímání krásy. Kniha přináší široký záběr informací, které souvisí s chůzí, poutními cestami, lesní terapií (Shinrin-Yoku), ale zaměří se i na péči o nohy a chodidla, reflexní terapii, vodoléčbu či otužování prostřednictvím chůze naboso a podobně.