Kosmetická džungle : vaše osobní příručka péče o pleť

Více o knize

Na jedno místo jsem vám srozumitelně napsala vše důležité, co potřebujete k orientaci v kosmetické džungli. Základem knihy jsou články na mém blogu, které jsem doplnila o spoustu nových informací a spolu dohromady do sebe hezky zapadají a dávají tak smysl. Co se v knize dozvíte: ukážu vám, jakým způsobem přemýšlím o pleti a kosmetice na začátek se to neobejde bez anatomie kůže, ale nemusíte se bát složitostí dále pokračuju v popsání veškerých vlivů, co působí na změny potřeb pleti k tomu nechybí přehled základních aktivních látek, u kterých vysvětlím jak v pleti přesně pracují podívám se víc do hloubky i na některé zažité kosmetické mýty v závěru knížky se věnuji na první pohled nekosmetickým oblastem, které ale mají na nás i naši pleť obrovský vliv jako je strava, spánek a psychika NEdozvíte se doporučení konkrétních kosmetických značek ale naučíte se, jak o kosmetice přemýšlet a podle toho si správně vyberete bez ohledu na reklamy a současné trendy