Grunt to pewność siebie

Více o knize

Czy kiedykolwiek zdarzylo ci sie poczuc paralizujaca treme przed wystapieniem publicznym, waznym spotkaniem w sprawie pracy lub zaproszeniem kogos na randke? W poradniku Grunt to pewnosc siebie Paul McKenna podpowiada, jak uwierzyc w siebie i pokonac niesmialosc w kontaktach towarzyskich i zawodowych. Kazdy z nas chcialby sie dobrze czuc we wlasnej skórze, panowac nad emocjami i swobodnie dzialac niezaleznie od sytuacji, w jakiej sie znalazl. Z mysla o wszystkich, którzy narzekaja na brak pewnosci siebie i nie radza sobie z przeciwnosciami losu, Paul McKenna napisal poradnik zawierajacy wiele praktycznych cwiczen i technik programowania umyslu. Ich stosowanie jest bardzo proste i nie wymaga dodatkowych umiejetnosci. Wystarczy krok po kroku wypelniac podane instrukcje, aby pokonac wlasne ograniczenia i nabrac pewnosci siebie - wszystko po to, by osiagnac upragniony cel, niewazne czy chodzi o kariere zawodowa, czy o zycie towarzyskie, wystepy publiczne, czy zwiazki uczuciowe. Stad juz tylko prosta droga do dobrego samopoczucia, szczescia i sukcesu.