A francia nők nem hiszak

Více o knize

Stílusos, meggyőző, bölcs, vicces, és éppen időben: a végső <i>nem</i>-diétás könyv, amely radikálisan megváltoztathatja a gondolkodásmódodat és az életmódodat – most több recepttel. A francia nők nem híznak el, annak ellenére, hogy élvezik a kenyeret és péksüteményeket, a bort, és a rendszeres háromfogásos étkezéseket. Mireille Guiliano felfedi ennek a „francia paradoxonnak” az egyszerű titkait – hogyan élvezik az ételt, miközben vékonyak és egészségesek maradnak – és egy bájos, inspiráló nézőpontot ad az egészségről és az étkezésről a mi időnkben. Mindenkinek, aki kicsúszott a zónájából, lekéste a járatot South Beach-re, vagy véletlenül engedett meg magának egy szénhidrátot, itt van egy pozitív módja a karcsúságnak, egy kultúra legértékesebb titkai átkonvertálva a huszonegyedik századra. Az élet borral, kenyérrel – még csokoládéval is – anélkül, hogy hízna vagy bűntudata lenne? <i>Pourquoi pas?</i>