Färbe die Bibel für Erwachsene: Malbuch mit 50 einzigartigen christlichen und religiösen Motiven für Ruhe, Entspannung und Meditation

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Die Malvorlagen bieten Ihnen stundenlange Entspannung und Seelenfrieden.Die Vorteile des Färbens für 1. Reduziert Stress und erhöht die geistige Klarheit.2. Malen hat die Kraft, das Gehirn zu fokussieren, ähnlich wie Meditation.3. Bei Menschen mit Schwierigkeiten beim Meditieren hilft das Ausmalen einer Tafel für Erwachsene dabei, denselben meditativen Zustand herbeizuführen.4. Untersuchungen legen nahe, dass Malen Stress abbauen, zur Entspannung beitragen, die Kreativität steigern und sogar den Schlaf und die Konzentration verbessern kann.5. Eine elektronikfreie Möglichkeit, sich die Zeit vor dem Ausschalten des Lichts zu vertreiben, ohne Ihren Melatoninspiegel zu beeinträchtigen, damit Sie besser schlafen können.6. Es fördert Kreativität und flexibles Denken.7. Malen ist meditativ und ermöglicht es uns, uns intensiv auf eine Sache zu konzentrieren, um uns von stressverursachenden Ablenkungen abzulenken.Großformatige Seiten im Format 8,5 x 11 ZollMalvorlagen zur BibelGute GeschenkideeAuf einer Seite des Papiers gedrucktGedruckt auf weißem Papier