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Genussvoll essen trotz Diabetes – mit 150 gesunden Rezepten für mehr Lebensqualität. Das XXL Diabetes Kochbuch bietet dir eine umfangreiche Sammlung alltagstauglicher, ausgewogener Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Typ-2-Diabetes abgestimmt sind – ohne Verzicht, ohne Diätstress. Ob du frisch diagnostiziert wurdest oder schon länger deinen Blutzuckerspiegel im Blick behalten musst – dieses Kochbuch begleitet dich mit leckerer Inspiration, fundiertem Ernährungswissen und einem einfach umsetzbaren 14-Tage-Plan. Was dich erwartet: 150 abwechslungsreiche Rezepte – von herzhaft bis süß, alle mit Nährwertangaben Strukturierter 14-Tage-Ernährungsplan für einen gesunden Einstieg Wissensstarker Ernährungsratgeber, der die wichtigsten Grundlagen bei Diabetes erklärt Tipps zur Lebensmittelauswahl, Portionsgrößen & praktischen Alltagstricks Ideal für Anfänger, Berufstätige & Familien – kein Diätdruck, sondern gesunde Balance Die Gerichte sind einfach zuzubereiten, ausgewogen, sättigend und blutzuckerfreundlich – ideal, um den eigenen Lebensstil langfristig umzustellen und genussvoll in den Alltag zu integrieren. Hole dir mit diesem Kochbuch mehr Kontrolle, Klarheit und Freude beim Essen – für ein bewusstes, gesundes Leben mit Diabetes.
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Das XXL Diabetes Kochbuch, Barbara Brallen
- Jazyk
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- (měkká)
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- Titul
- Das XXL Diabetes Kochbuch
- Podtitul
- 150 gesunde und köstliche Rezepte für eine ausgewogene Ernährung bei Diabetes – inklusive 14-Tage-Plan und fundiertem Ernährungsratgeber.
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Barbara Brallen
- Vydavatel
- Lucid Page Media
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 182
- ISBN13
- 9783691043457
- Série
- Štítky
- Kuchařky, Zdraví, Cukrovka, diabetes
- Anotace
- Genussvoll essen trotz Diabetes – mit 150 gesunden Rezepten für mehr Lebensqualität. Das XXL Diabetes Kochbuch bietet dir eine umfangreiche Sammlung alltagstauglicher, ausgewogener Rezepte, die speziell auf die Bedürfnisse von Menschen mit Typ-2-Diabetes abgestimmt sind – ohne Verzicht, ohne Diätstress. Ob du frisch diagnostiziert wurdest oder schon länger deinen Blutzuckerspiegel im Blick behalten musst – dieses Kochbuch begleitet dich mit leckerer Inspiration, fundiertem Ernährungswissen und einem einfach umsetzbaren 14-Tage-Plan. Was dich erwartet: 150 abwechslungsreiche Rezepte – von herzhaft bis süß, alle mit Nährwertangaben Strukturierter 14-Tage-Ernährungsplan für einen gesunden Einstieg Wissensstarker Ernährungsratgeber, der die wichtigsten Grundlagen bei Diabetes erklärt Tipps zur Lebensmittelauswahl, Portionsgrößen & praktischen Alltagstricks Ideal für Anfänger, Berufstätige & Familien – kein Diätdruck, sondern gesunde Balance Die Gerichte sind einfach zuzubereiten, ausgewogen, sättigend und blutzuckerfreundlich – ideal, um den eigenen Lebensstil langfristig umzustellen und genussvoll in den Alltag zu integrieren. Hole dir mit diesem Kochbuch mehr Kontrolle, Klarheit und Freude beim Essen – für ein bewusstes, gesundes Leben mit Diabetes.