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Mein Weg - Meine Reise

Achtsam unterwegs mit Körper, Geist und Seele

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  • 168 stránek
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Mehr als ein Pilgertagebuch "Mein Weg - Meine Reise" lädt dich zu einer Reise zu dir selbst ein. Entdecke bewusst die Welt im Außen wie im Innen – ob auf dem Jakobsweg, bei Spaziergängen durch die Natur oder mitten im Alltag. Dieses außergewöhnliche Achtsamkeits-Pilger-Journal ist Wegbegleiter, Inspirationsquelle und Reflexionshilfe zugleich. Fünf berührende, wissenschaftlich fundierte Texte öffnen den Blick für die großen Themen des Lebens: Achtsamkeit, Dankbarkeit, Freundlichkeit, Naturverbundenheit und bewusste Bewegung. Vielseitige Impulse, Übungen und Fragen vertiefen das Erlebte und geben Raum zur Selbstbegegnung. Im 21-Tage-Journal wird der äußere Weg zum inneren Prozess. Poetisch und praxisnah begleitet es dich auf deiner ganz persönlichen Reise – Schritt für Schritt, Seite für Seite. Ein liebevoll gestaltetes Buch für alle, die achtsam unterwegs sein möchten, mit Körper, Geist und Seele.

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Mein Weg - Meine Reise, Marco Fraleoni

Jazyk
Rok vydání
2025
Vazba
(pevná)
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Titul
Mein Weg - Meine Reise
Podtitul
Achtsam unterwegs mit Körper, Geist und Seele
Jazyk
německy
Vydavatel
Pilgerverlag
Rok vydání
2025
Vazba
pevná
Počet stran
168
ISBN13
9783946777397
Série
Anotace
Mehr als ein Pilgertagebuch "Mein Weg - Meine Reise" lädt dich zu einer Reise zu dir selbst ein. Entdecke bewusst die Welt im Außen wie im Innen – ob auf dem Jakobsweg, bei Spaziergängen durch die Natur oder mitten im Alltag. Dieses außergewöhnliche Achtsamkeits-Pilger-Journal ist Wegbegleiter, Inspirationsquelle und Reflexionshilfe zugleich. Fünf berührende, wissenschaftlich fundierte Texte öffnen den Blick für die großen Themen des Lebens: Achtsamkeit, Dankbarkeit, Freundlichkeit, Naturverbundenheit und bewusste Bewegung. Vielseitige Impulse, Übungen und Fragen vertiefen das Erlebte und geben Raum zur Selbstbegegnung. Im 21-Tage-Journal wird der äußere Weg zum inneren Prozess. Poetisch und praxisnah begleitet es dich auf deiner ganz persönlichen Reise – Schritt für Schritt, Seite für Seite. Ein liebevoll gestaltetes Buch für alle, die achtsam unterwegs sein möchten, mit Körper, Geist und Seele.