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Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf. Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das – eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit. Es bietet wirksame Tools – wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen. Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.
Nákup knihy
Mal eben leben – trotz Krise, Christine Thiele
- Jazyk
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- (měkká)
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Doručení
Platební metody
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- Titul
- Mal eben leben – trotz Krise
- Podtitul
- 12 Kaffeepausen, die dich aufrichten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Christine Thiele
- Vydavatel
- Bubble Your Hub
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 186
- ISBN13
- 9783887770792
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Společenské vědy, Seberozvoj, Psychologie, Osobní růst, Literatura faktu, Duševní zdraví, Psychoterapie, Zvládání stresu
- Anotace
- Krisen machen keine Termine. Sie platzen rein und stellen alles auf den Kopf. Zwischen To-do-Listen, Familienchaos und Termindruck: Wann war deine letzte echte Pause? Dieses Buch ist genau das – eine Kaffeepause für deine mentale Gesundheit. Es bietet wirksame Tools – wie ein doppelter Espresso an einem Montagmorgen. Als Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie schenkt Christine Thiele mit unterhaltsamem Charme und einer ordentlichen Portion Unerschütterlichkeit zwölf Tassen Klarheit ein: Damit du dich wieder spürst, reflektiert denkst und aus Überzeugung handelst.