Negative Gefühle?

Více o knize

Es gibt eine neue Ausgabe mit etwa 80 zusätzlichen Seiten. Wut, Angst, Traurigkeit und Glück – jeder hat diese Emotionen erlebt. Oft fühlen wir uns wohl, bis ein negatives Gefühl aufkommt und unser Wohlbefinden beeinträchtigt. Wut kann uns aufwühlen, Ängste hemmen uns, und Trauer kann unsere Lebensfreude mindern. Manchmal empfinden wir negative Emotionen ohne erkennbaren Grund, was unsere Beziehungen und unser Berufsleben belastet. Wer inneren Frieden, Freude und Erfüllung sucht, muss sich mit seinen Gefühlen auseinandersetzen. Der Umgang mit Emotionen ist entscheidend für unser Wohlbefinden und unsere persönliche Entwicklung. Viele versuchen, negative Gefühle zu transformieren oder in positive umzuwandeln, doch oft bleibt der Erfolg aus, und man hat das Gefühl, dass etwas fehlt. Herkömmliche Konzepte greifen häufig zu kurz. Der Autor, ein erfahrener Therapeut, geht in diesem eBook den Ursachen emotionalen Leidens auf den Grund und zeigt einen neuen Zugang zu unseren Gefühlen aus der Perspektive der Seele. Innere Konflikte können gelöst werden, und wir lernen, positiv mit allen Gefühlen umzugehen. Die Erkenntnisse sind im Alltag umsetzbar und können zu einer lebensverändernden Praxis führen. Zudem gibt es kostenlosen Zugang zu Übungen per Audio-Stream. Nutzen Sie die "Blick ins Buch"-Funktion, um einen ersten Eindruck zu gewinnen!