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Sportler wünschen sich Erfolg und optimale Leistungsfähigkeit. Oft aber gelingt es ihnen nicht, ihr Potenzial und ihre technische Versiertheit abzurufen. Das liegt meist daran, dass sportlicher Erfolg mehr erfordert als Technik, Taktik und Kondition zu trainieren. Vielmehr erfordert er eine bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper, den eigenen Gedanken, Gefühlen und Glaubenssätzen, sowie einen sorgsamen Umgang mit sich selbst und anderen. Wie dies gelingt, zeigt dieses Buch an praktischen Beispielen aus vielen Sportarten.
Nákup knihy
Erfolg ist Kopfsache, Petra Müssig
- Jazyk
- Rok vydání
- 2010
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- (pevná)
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Doručení
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- Titul
- Erfolg ist Kopfsache
- Podtitul
- Sportliche Herausforderungen meistern
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Petra Müssig
- Vydavatel
- Motorbuch Verlag
- Rok vydání
- 2010
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 160
- ISBN10
- 361350636X
- ISBN13
- 9783613506367
- Série
- Štítky
- Příručky a návody, Sport, Strach, Odvaha, Motivace, Úspěch, Výcvik, trénink, Stres, Sebevědomí, Fyziologie, Trenéři, Dýchání
- Anotace
- Sportler wünschen sich Erfolg und optimale Leistungsfähigkeit. Oft aber gelingt es ihnen nicht, ihr Potenzial und ihre technische Versiertheit abzurufen. Das liegt meist daran, dass sportlicher Erfolg mehr erfordert als Technik, Taktik und Kondition zu trainieren. Vielmehr erfordert er eine bewusste Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper, den eigenen Gedanken, Gefühlen und Glaubenssätzen, sowie einen sorgsamen Umgang mit sich selbst und anderen. Wie dies gelingt, zeigt dieses Buch an praktischen Beispielen aus vielen Sportarten.