Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
Pamätáte si vtáčatko z knihy Joga pre stuhnuté vtáčatá? Prichádza nová kniha pre každého, kto chce byť očarený – nie otrávený – cvičením. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými cvikmi vás opäť prevedie milé čierne vtáča. Nájdete tu zahrievacie cvičenia, kardio i posilňovacie cviky, 5-minútové sekvencie aj kombinácie cvikov, ktoré sa zameriavajú na rôzne časti tela. Zvládnite základné kroky s úsmevom na tvári. Ak to dokáže vtáča, zvládnete to aj vy!
Nákup knihy
Ako byť fit vtáča, Marion Deuchars
- Jazyk
- Rok vydání
- 2025
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Ako byť fit vtáča
- Jazyk
- slovensky
- Autoři
- Marion Deuchars
- Vydavatel
- Slovart
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 80
- ISBN10
- 8055668264
- ISBN13
- 9788055668260
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Hobby, Seberozvoj, Lékařství, Osobní růst, Dětská literatura, Zdravý životní styl, Fitness
- Anotace
- Pamätáte si vtáčatko z knihy Joga pre stuhnuté vtáčatá? Prichádza nová kniha pre každého, kto chce byť očarený – nie otrávený – cvičením. Je to kniha pre všetkých bez rozdielu. Autorka zvolila namiesto klasických fotografií hravejší prístup a jednotlivými cvikmi vás opäť prevedie milé čierne vtáča. Nájdete tu zahrievacie cvičenia, kardio i posilňovacie cviky, 5-minútové sekvencie aj kombinácie cvikov, ktoré sa zameriavajú na rôzne časti tela. Zvládnite základné kroky s úsmevom na tvári. Ak to dokáže vtáča, zvládnete to aj vy!