Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Parametry
- 141 stránek
- 5 hodin čtení
Více o knize
Popis meditačních a relaxačních technik pro zklidnění mysli a duchovní očistu. Meditace má příznivý vliv na imunitní systém a na některé mozkové funkce: lze tak snížit produkci adrenalinu, stimulovat kardiovaskulární funkce, krevní tlak i tep. Meditačními technikami se dá léčit deprese, sociální fobie, stavy úzkosti, ale i nádorová onemocnění. Autorka nabízí meditace pro různé situace v životě: meditace jsou uvozeny typickými situacemi, následuje popis techniky zakončený mantrou pro daný okamžik.
Nákup knihy
Co dělat, aby nám bylo hezky, Jana Hochmannová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 79 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Co dělat, aby nám bylo hezky
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Jana Hochmannová
- Vydavatel
- Plot
- Rok vydání
- 2013
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 141
- ISBN10
- 8074281663
- ISBN13
- 9788074281662
- Série
- Hodnocení
- 3,75 z 5
- Anotace
- Popis meditačních a relaxačních technik pro zklidnění mysli a duchovní očistu. Meditace má příznivý vliv na imunitní systém a na některé mozkové funkce: lze tak snížit produkci adrenalinu, stimulovat kardiovaskulární funkce, krevní tlak i tep. Meditačními technikami se dá léčit deprese, sociální fobie, stavy úzkosti, ale i nádorová onemocnění. Autorka nabízí meditace pro různé situace v životě: meditace jsou uvozeny typickými situacemi, následuje popis techniky zakončený mantrou pro daný okamžik.