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Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden - von der einfachen Verstopfung über Rückenschmerzen bis zum Dickdarmkrebs. Und er zeigt, wie wir durch richtiges Hocken dieser Abwärtsspirale entkommen können.
Nákup knihy
Das Wunder der Entspannungshocke, G. Schnack
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
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- (pevná)
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Doručení
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- Titul
- Das Wunder der Entspannungshocke
- Podtitul
- Befreiter Rücken und ein gutes Bauchgefühl
- Jazyk
- německy
- Autoři
- G. Schnack
- Vydavatel
- Herder
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 224
- ISBN10
- 345131035X
- ISBN13
- 9783451310355
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Společenské vědy, Příručky a návody, Psychologie, Zdraví, Relaxace, Zvládání stresu, Prevence
- Anotace
- Leben ist Bewegung, Bewegung Leben. Und gerade in unseren Bewegungen machen wir vieles falsch. Der renommierte Präventivmediziner Prof. Dr. Gerd Schnack weist nach, wie wir durch falsches Sitzen Opfer von Zivilisationskrankheiten werden - von der einfachen Verstopfung über Rückenschmerzen bis zum Dickdarmkrebs. Und er zeigt, wie wir durch richtiges Hocken dieser Abwärtsspirale entkommen können.