Manuel pratique d'autothérapie, tome 2

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L'autothérapie est une découverte de Meir Schneider. Comme il l'a révélé dans son livre "Autoguérison : ma vie, ma vision", Meir s'est guéri lui-même d'une cécité congénitale. Pour cela, et au cours des années qui ont suivi, il a élaboré des techniques permettant de travailler sur toutes les parties du corps. Si vous n'êtes pas en bonne santé, l'autothérapie peut vous apporter une aide efficace, à la portée de chacun. Si vous êtes bien portant, elle vous permettra d'accéder à un niveau de santé exceptionnel. Ce livre n'est pas un programme rigide d'exercices et de régimes alimentaires. Il nous enseigne à prendre soin de notre corps, à répondre à ses besoins, à utiliser son potentiel. Votre corps possède déjà les outils nécessaires au rétablissement et au maintien de sa santé. Tout ce que vous avez à faire, c'est apprendre à vous servir de ces outils, et c'est précisément ce que vous montre ce livre.