Gehirnjogging für Senioren. Übungen für ein gesundes Gehirn, bis ins hohe Alter

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Altern mit Köpfchen Aktiviere deine grauen Zellen mit den bewährten Methoden für mentale Fitness von der renommierten Lernexpertin Romy Oswald ! Die vielfältigen und unterhaltsamen Übungen, von räumlichem Denken über Gedächtnisübungen bis hin zu Logikrätseln, steigern die kognitive Leistungsfähigkeit , Konzentration und Kombinationsgabe und halten das Gehirn so langfristig fit und aktiv. Und mit den Tipps zur Motivation fällt dir das tägliche Training garantiert noch leichter! Das erwartet dich: vielfältige Übungen fördern die Merkfähigkeit, Konzentration und Kombinationsgabe schnelle positive Erfolge in der geistigen Leistungsfähigkeit Motivationstipps für Einsteiger:innen und fortgeschrittene Denker:innen