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Das Morpheus-Programm

Anti-Depressions-Training. Lösungsorientierte Therapie für Zuhause - Drei Veränderungsübungen. Arbeitsbuch

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Morpheus heißt der Gott des Traumes und der Veränderung. Metamorphosen des Lebens sind wie Geschenke, die wir selber herbeiführen, indem wir sie nicht mehr zu verhindern versuchen. Im Balancefinden zwischen Wandeln und Bewahren stellt uns das Leben vor Herausforderungen und Problemstellungen. Dabei gilt es die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten möglichst optimal einzusetzen.Mit Methoden der Systemischen Therapie zeigt Psychotherapeut Robert Riedl, wie wir persönliche Fähigkeiten und Kompetenzen einsetzen können, um mehr Vertrauen zu persönlichen Veränderungskompetenzen aufzubauen und zukünftigen Aufgaben oder Herausforderungen aber auch Befürchtungen und Sorgen selbstsicher begegnen zu können. Der Autor gibt konkrete Anleitungen, wie eigene Probleme gelöst, individuelle Lösungswege gefunden und aktuelle Lebensaufgaben bewältigt werden können.

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Das Morpheus-Programm, Robert Riedl

Jazyk
Rok vydání
2020
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(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
579 Kč

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Titul
Das Morpheus-Programm
Podtitul
Anti-Depressions-Training. Lösungsorientierte Therapie für Zuhause - Drei Veränderungsübungen. Arbeitsbuch
Jazyk
německy
Vydavatel
epubli
Rok vydání
2020
Vazba
měkká
Počet stran
269
ISBN10
3750273693
ISBN13
9783750273696
Série
Anotace
Morpheus heißt der Gott des Traumes und der Veränderung. Metamorphosen des Lebens sind wie Geschenke, die wir selber herbeiführen, indem wir sie nicht mehr zu verhindern versuchen. Im Balancefinden zwischen Wandeln und Bewahren stellt uns das Leben vor Herausforderungen und Problemstellungen. Dabei gilt es die eigenen Ressourcen und Fähigkeiten möglichst optimal einzusetzen.Mit Methoden der Systemischen Therapie zeigt Psychotherapeut Robert Riedl, wie wir persönliche Fähigkeiten und Kompetenzen einsetzen können, um mehr Vertrauen zu persönlichen Veränderungskompetenzen aufzubauen und zukünftigen Aufgaben oder Herausforderungen aber auch Befürchtungen und Sorgen selbstsicher begegnen zu können. Der Autor gibt konkrete Anleitungen, wie eigene Probleme gelöst, individuelle Lösungswege gefunden und aktuelle Lebensaufgaben bewältigt werden können.