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Diese psychologische Hausapotheke bietet Methoden zur Selbsthilfe bei alltäglichen Leiden. Mit alphabetischer Anordnung, Übungen und einer Symptomliste finden Leser passende "Mentikamente" wie Achtsamkeit, Meditation und Kommunikationstipps. Die Autorin teilt erprobte Techniken aus ihrer psychologischen Praxis.
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Mentikamente von A - Z ..., Stefanie Zauchner-Mimra
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- (měkká)
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- Titul
- Mentikamente von A - Z ...
- Podtitul
- ...für Ihre Mentale Hausapotheke
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Stefanie Zauchner-Mimra
- Vydavatel
- Books on Demand
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 365
- ISBN10
- 3734731100
- ISBN13
- 9783734731105
- Série
- Kategorie
- Anotace
- Diese psychologische Hausapotheke bietet Methoden zur Selbsthilfe bei alltäglichen Leiden. Mit alphabetischer Anordnung, Übungen und einer Symptomliste finden Leser passende "Mentikamente" wie Achtsamkeit, Meditation und Kommunikationstipps. Die Autorin teilt erprobte Techniken aus ihrer psychologischen Praxis.