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Gelassenheit finden, Stress abbauen, den Atem wieder frei fließen lassen: einfache Übungen, die überall ausgeführt werden können. Atemmeditation, Tief- und Wechselatmung, Vokal-Vibrationen, Fantasiereise, 2-Minuten-Entspannung und vieles mehr. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 50 Minuten).
Nákup knihy
Richtig atmen, Delia Grasberger, Ronald Pierre Schweppe
- Jazyk
- Rok vydání
- 2012
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 159 Kč
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- Titul
- Richtig atmen
- Podtitul
- Spannungen lösen | Energie tanken - Mit CD zum Üben
- Jazyk
- německy
- Vydavatel
- BLV Buchverlag GmbH & Co.
- Rok vydání
- 2012
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 64
- ISBN10
- 3835410385
- ISBN13
- 9783835410381
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Příručky a návody, Zdraví, Fitness, Relaxace
- Anotace
- Gelassenheit finden, Stress abbauen, den Atem wieder frei fließen lassen: einfache Übungen, die überall ausgeführt werden können. Atemmeditation, Tief- und Wechselatmung, Vokal-Vibrationen, Fantasiereise, 2-Minuten-Entspannung und vieles mehr. Mit Übungs-CD (Spieldauer: rund 50 Minuten).