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Praxisnah trainieren - 1: Effektiver Einsatz der Koordinationsleiter im Fußball

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  • 50 stránek
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Anhand zahlreicher Übungen mit und ohne Ball zeigt Peter Schreiner, wie Sie die Koordinationsleiter im Fußballtraining effektiv einsetzen und so schnell und einfach Trainingsfortschritte erzielen können. Die Übungen eignen sich für nahezu jede weitere Ballsportart wie Basketball, Handball etc. Aus dem Inhalt: - Übungen ohne Ball (Laufschulung, Koordinationstraining) - Übungen mit Ball (in der Koordinationsleiter, mit Anschlussübungen wie Passfolgen, Kopfball, Torschuß) - Kombinationen mit weiteren Trainingshilfen wie z. B. Stangen, Hürden, Reifen - Komplexübungen

Nákup knihy

Praxisnah trainieren - 1: Effektiver Einsatz der Koordinationsleiter im Fußball, Peter Schreiner

Jazyk
Rok vydání
2003
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
779 Kč

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Titul
Praxisnah trainieren - 1: Effektiver Einsatz der Koordinationsleiter im Fußball
Jazyk
německy
Vydavatel
bfp-Versand
Rok vydání
2003
Vazba
měkká
Počet stran
50
ISBN10
3937049304
ISBN13
9783937049304
Série
Anotace
Anhand zahlreicher Übungen mit und ohne Ball zeigt Peter Schreiner, wie Sie die Koordinationsleiter im Fußballtraining effektiv einsetzen und so schnell und einfach Trainingsfortschritte erzielen können. Die Übungen eignen sich für nahezu jede weitere Ballsportart wie Basketball, Handball etc. Aus dem Inhalt: - Übungen ohne Ball (Laufschulung, Koordinationstraining) - Übungen mit Ball (in der Koordinationsleiter, mit Anschlussübungen wie Passfolgen, Kopfball, Torschuß) - Kombinationen mit weiteren Trainingshilfen wie z. B. Stangen, Hürden, Reifen - Komplexübungen