Stress mit Soßen

Více o knize

Dieses Buch steht für Selbstheilung und als Mutmacher. Ich habe schon immer das tiefe Bedürfnis verspürt, einen Beitrag zum gesellschaftlichen Leben leisten zu wollen. Ich begann, dieses Buch zu schreiben, um mir meiner selbst bewusst zu werden. Ich wollte den Schrank in meinem Kopf öffnen und die dunklen Ecken beleuchten. Dadurch möchte ich lernen, mich selbst zu lieben und gut zu behandeln. Deshalb bin ich mental in meine Vergangenheit gereist, habe die Landkarte in meinem Unterbewusstsein erkundet und meine Glaubenssätze hinterfragt. Ich habe mich meinen Ängsten gestellt. Die Kraft, die ich aus dieser Unternehmung ziehe, ist stark, aber es hat auch einiges an Energie gekostet. Ich bin dankbar, dass ich den Mut aufbringen konnte und die Stärke hatte, diesen Schritt zu gehen. Ich hoffe, mein Buch spendet Kraft, Mut, Trost, Vertrauen und Zuversicht. Meine Geschichte öffentlich zugänglich zu machen, ist ein Geschenk von mir an dich – ein Geschenk für Offenheit, Selbstliebe, Heilung und Akzeptanz. „Don’t Wanna Be Nice!“ ist ein Song, den ich mit meiner Band ERECTION geschrieben habe. Ein Zeichen dafür, dass wir Tabuthemen offen ansprechen können – ebenso wie in diesem Buch. Perfektionismus ist out! Individualismus und Selbstbewusstsein sollen unser Leben mit Farben und Liebe füllen.