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Vous avez des angoisses au quotidien ? Vous n'arrivez plus à gérer vos émotions et vos relations? Faites une pause et apprenez à lâcher prise. Dans cet ouvrage, découvrez des conseils pour vous relaxer. Comment se reconnecter avec son rythme naturel ? Quel rôle les émotions jouent-elles dans le lâcher-prise? Comment puis-je arrêter de ruminer? Comment changer durablement? Offrez-vous enfin une vie paisible.
Nákup knihy
Lâcher prise, Marie-Laure Cuzacq, mentalmind
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Poškozená
- Cena
- 109 Kč
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Lâcher prise
- Podtitul
- L'art de savoir se détacher
- Jazyk
- francouzsky
- Autoři
- Marie-Laure Cuzacq, mentalmind
- Vydavatel
- ESI
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- ISBN13
- 9791031124025
- Série
- Štítky
- Anotace
- Vous avez des angoisses au quotidien ? Vous n'arrivez plus à gérer vos émotions et vos relations? Faites une pause et apprenez à lâcher prise. Dans cet ouvrage, découvrez des conseils pour vous relaxer. Comment se reconnecter avec son rythme naturel ? Quel rôle les émotions jouent-elles dans le lâcher-prise? Comment puis-je arrêter de ruminer? Comment changer durablement? Offrez-vous enfin une vie paisible.