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Umarme deine Wut

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In Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.

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Umarme deine Wut, Thich Nhat Hanh

Jazyk
Rok vydání
2006
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Velmi dobrá
Cena
209 Kč

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Titul
Umarme deine Wut
Jazyk
německy
Vydavatel
Theseus-Verl.
Rok vydání
2006
Vazba
měkká
Počet stran
155
ISBN10
3896203231
ISBN13
9783896203236
Série
Anotace
In Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.