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Bewusste Ernährung ist das A und O, um sich im Arbeitsalltag fit und leistungsfähiger zu fühlen. Doch oft essen wir zu viel, zu fett, zu schnell und häufig auch das Falsche zur falschen Tageszeit. Der Ratgeber zeigt die Ernährungssünden auf und gibt zahlreiche Tipps, wie man sich trotz Arbeitsstress gesund ernährt. Mit vielen einfachen Rezepten, die schnell zu Hause oder im Büro zubereitet werden können. Probieren Sie doch einfach mal die 'Kraft-Kekse' aus. - Bewusste Ernährung im Büro kann ganz einfach sein - Leckere Rezepte, die man schnell zubereitet - So erkennt man seine Ernährungssünden
Nákup knihy
Smartfood, Maria Pareth
- Jazyk
- Rok vydání
- 2010
- Vazba
- (měkká)
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Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Smartfood
- Podtitul
- Bewußt essen - mehr leisten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Maria Pareth
- Vydavatel
- Beck
- Rok vydání
- 2010
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 127
- ISBN10
- 3406608450
- ISBN13
- 9783406608452
- Série
- Štítky
- Kuchařky, Příručky a návody, Zdraví, Energie
- Anotace
- Bewusste Ernährung ist das A und O, um sich im Arbeitsalltag fit und leistungsfähiger zu fühlen. Doch oft essen wir zu viel, zu fett, zu schnell und häufig auch das Falsche zur falschen Tageszeit. Der Ratgeber zeigt die Ernährungssünden auf und gibt zahlreiche Tipps, wie man sich trotz Arbeitsstress gesund ernährt. Mit vielen einfachen Rezepten, die schnell zu Hause oder im Büro zubereitet werden können. Probieren Sie doch einfach mal die 'Kraft-Kekse' aus. - Bewusste Ernährung im Büro kann ganz einfach sein - Leckere Rezepte, die man schnell zubereitet - So erkennt man seine Ernährungssünden