Positive Psychologie für Frauen
Wie du negative Gedanken stoppst, eine optimistische Grundhaltung entwickelst und zu mehr Lebensglück gelangst
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Erlebe mehr Lebensfreude und Zuversicht durch Positive Psychologie. Lerne, negative Gedanken zu entkräften und deinen Alltag hoffnungsvoller zu gestalten. Viele Frauen setzen sich hohe Erwartungen und sind Meisterinnen der Selbstkritik, was zu Unzufriedenheit führt. Der Eindruck, dass andere besser dran sind, ist trügerisch. Deine Gedanken bestimmen, wie du die Dinge bewertest und welche Emotionen sie in dir auslösen. Der Schlüssel zu mehr Erfüllung liegt in dir selbst. Mit verschiedenen Techniken kannst du eine positive Denkweise entwickeln. Positive Psychologie bedeutet nicht, alles Negative zu ignorieren, sondern ihm die Macht über deine Gefühle zu entziehen. So verlässt du die Opferrolle und übernimmst die Kontrolle über dein Wohlbefinden. In diesem Ratgeber findest du praktische Ansätze, um aktiv zu werden und deine Unzufriedenheit zu überwinden. Du musst dein Lebensglück nicht länger hinnehmen – du kannst es selbst gestalten. Entscheide dich für Leichtigkeit, Gelassenheit und neue Energie. Beginne noch heute mit der Positiven Psychologie und erlebe, wie sich dein Leben verändern kann!
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Positive Psychologie für Frauen, Gloria Wünsche
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 129 Kč
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- Titul
- Positive Psychologie für Frauen
- Podtitul
- Wie du negative Gedanken stoppst, eine optimistische Grundhaltung entwickelst und zu mehr Lebensglück gelangst
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Gloria Wünsche
- Vydavatel
- Independently published
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 188
- ISBN13
- 9798358160897
- Série
- Štítky
- Anotace
- Erlebe mehr Lebensfreude und Zuversicht durch Positive Psychologie. Lerne, negative Gedanken zu entkräften und deinen Alltag hoffnungsvoller zu gestalten. Viele Frauen setzen sich hohe Erwartungen und sind Meisterinnen der Selbstkritik, was zu Unzufriedenheit führt. Der Eindruck, dass andere besser dran sind, ist trügerisch. Deine Gedanken bestimmen, wie du die Dinge bewertest und welche Emotionen sie in dir auslösen. Der Schlüssel zu mehr Erfüllung liegt in dir selbst. Mit verschiedenen Techniken kannst du eine positive Denkweise entwickeln. Positive Psychologie bedeutet nicht, alles Negative zu ignorieren, sondern ihm die Macht über deine Gefühle zu entziehen. So verlässt du die Opferrolle und übernimmst die Kontrolle über dein Wohlbefinden. In diesem Ratgeber findest du praktische Ansätze, um aktiv zu werden und deine Unzufriedenheit zu überwinden. Du musst dein Lebensglück nicht länger hinnehmen – du kannst es selbst gestalten. Entscheide dich für Leichtigkeit, Gelassenheit und neue Energie. Beginne noch heute mit der Positiven Psychologie und erlebe, wie sich dein Leben verändern kann!