Anne Marie Millard Knihy
Anne Millard je respektovaná historička a egyptoložka, jejíž díla často zkoumají starověký svět. Svým přístupem, který je zároveň informativní a přístupný, přibližuje složité historické události širšímu publiku. Její práce vyniká schopností oživit minulost a učinit ji poutavou pro čtenáře všech věkových kategorií.
Tato příručka vám nabízí: tvarování těla, efektivní spalování tuků, uvolnění od stresu, duševní rovnováhu Kickbox spojuje kázeň a starobylá bojová umění s nejúspěšnějším světovým cvičením na posílení těla. Kickbox vám umožní v krátké době získat nejen štíhlou postavu. Dopomůže Vám i k vnitřní harmonii a sebedůvěře. Kickbox není cvičení, kickbox je potěšení. I vy se můžete prokopat ke zdraví a kráse!
Velké civilizace. Egypt 3118 př. Kr. - 642 po Kr.
- 32 stránek
- 2 hodiny čtení
Kniha přináší celkový pohled na egyptskou civilizaci od jejích počátků po vliv na dnešní svět. Text je srozumitelný dětem a je doplněn barevnými ilustracemi Roba Shonea, mapami a časovými tabulkami
Ploché bříško
- 128 stránek
- 5 hodin čtení
Dobrá zpráva! Když budete zařazovat do svého denního programu určitá cvičení v kombinaci se zdravou stravou, můžete mít do měsíce plošší břicho. Když budete následovat třicetidenní program "tonizace břicha" popsaný v této knize, nejen že získáte ploché břicho a pevné břišní svaly, ale také si dlouhodobě zlepšíte zdravotní stav a ztratíte několik centimetrů na obvodu v pase. A co více - současně se zlepšováním vaší fyzické kondice se zvýší i schopnost vašeho těla účinně spalovat kalorie. Naučíte se celou řadu nových, časově nenáročných cviků, které jistě nenaruší váš denní režim.
