Das Buch bietet Impulse, um durch Stille zu sich selbst zu finden und den Alltag neu zu gestalten. Die Autorin unterstützt mit inspirierenden Texten und lädt ein, das Unfassbare wahrzunehmen und mit sich und dem Ganzen eins zu werden.
Ankommen und eins werden – mit sich, mit dem Ganzen. Dazu muss man in die Stille gehen, abschalten, horchen, sich öffnen, schauen – und schweigen. Mit inspirierenden Texten unterstützt die Autorin Leserinnen und Leser auf diesem Weg. „Es genügt, auf die Stille zu horchen, die Stille holt uns dort ab, wo wir gerade sind mit unseren Gedanken und Gefühlen; die Stille schließt ein, was werden will; alles ist in der Stille aufgehoben.“ (Silvia Ostertag)
Wie können wir, mitten im Trubel des Alltags, zu einem inneren Raum der Stille finden? Und was bedeutet ein solcher Rückzug in die Stille, was kann er bewirken in Bezug auf die täglichen Probleme und Konflikte? Führt die Stille nur zur Beruhigung oder gibt sie entscheidende Impulse zur inneren Entwicklung des Übenden und damit auch zur verantwortlichen Entfaltung seines mitmenschlichen Potentials?Silvia Ostertag leitet uns direkt zur Übung der Stille an und gibt Impulse zur Integration der Stille-Wirkung in den Alltag. Kurze Texte, die uns ermutigen, unsere eigene Fährte zu finden.- Einfach innehalten und die Kraft der Stille entdecken- Stilleübungen und Meditationen für den Alltag- Wege zum inneren Raum der Stille finden