Kai Kolpatzik Pořadí knih (chronologicky)

Gesund bleiben und gesund werden sind zwei der zentralen Themen, die die Menschen in ihrem Lebenslauf begleiten. Zu (fast) jeder Gesundheits- oder Ernährungsfrage gibt es mittlerweile eine Fülle von Informationen. Trotzdem fällt es vielen Menschen schwer, passende, verständliche und zuverlässige Antworten auf ihre Gesund¬heits- und Ernährungsfragen zu finden. Im Alltag treffen wir täglich Entscheidungen, die unsere Ernährung betreffen. Dies erfolgt oft unbewusst. Dieses Buch soll Ihnen dabei helfen, zielsicher und schnell vertrauenswürdige und zuverlässige Informationen zu vielen wichtigen Themen rund um die Ernährung zu finden.

Das Handbuch erhebt den Anspruch ein Wegweiser zum Auffinden glaubwürdiger, verlässlicher, kompetenter Information zu sein. Thematisch gegliedert werden fachlich geprüfte Informationsquellen wie Links, Apps und Bücher rund um die Familie angeboten. Die Themen (Schwangerschaft, Entwicklung des Kindes, Pubertät, Medienerziehung, Gesundheit, Sucht, Trennung der Eltern, Depression bei Kindern und Jugendlichen u.a.) werden im Buch knapp vorgestellt, um dann auf entsprechende Links, Apps und Bücher zu verweisen, die die Thematik vertiefen. Diese werden kurz und prägnant vorgestellt. Der Autor ist Arzt und Gesundheitswissenschaftler, er setzt sich für einen unkomplizierten Zugang zu gut verständlichen, vertrauenswürdigen Informationen rund um die Gesundheit ein. Um angesichts der Schwemme an Informationen zum Thema die Spreu vom Weizen zu trennen, sicherlich ein nützliches Buch. Ein vergleichbarer Titel wurde nicht gefunden. Gelungene Themenauswahl, schlicht aber übersichtlich gestaltet. (2)