Chrom je pro vás důležitý : lekce výživy
- 170 stránek
- 6 hodin čtení
Autorka v knize líčí historii pro výživu závažných stopových kvantit chrómu, který byl zaveden jako důležitý minerál v roce 1959. Popisuje jak chrom ovlivňuje vaší míru energie, metabolismus glukózy, schopnost překonávat stres, mechanismus regulace váhy, svalový a výkonnostní potenciál,hladinu cholesterolu nebo zdraví vašeho srdce.
