Knihobot

Wolfgang Brockers

    Zen und Karate-Do
    Karate Trainer Handbuch
    • Karate Trainer Handbuch

      Karate systematisch lehren - Grundlagen und Methoden für erfolgreiches Training

      • 206 stránek
      • 8 hodin čtení

      Längst nicht jeder Karate-Experte ist zugleich auch ein guter Trainer und Lehrer. Der Ausbildungserfolg der Karate-Schüler hängt maßgeblich von der Lehrkompetenz und Persönlichkeit des Trainers ab. Die Qualität der Ausbildung ist letzlich der Schlüssel für den Fortschritt der Karate-Schüler. In diesem umfassenden Trainerhandbuch verbindet Wolfgang Brockers jahrzehntelange Unterrichtserfahrung mit fundierten Kenntnissen der Sportpädagogik und -methodik. Praxisnah zeigt er, wie sich Kihon, Kata und Kumite systematisch vermitteln, Trainingsstunden sinnvoll gestalten und Schüler nachhaltig motivieren lassen. Obwohl auf die Besonderheiten des Shotokan-Karate ausgerichtet sind, sind die vermittelten Methoden auf andere Karatestile übertragbar. Ein unverzichtbares Handbuch für alle, die Karate nicht nur beherrschen, sondern erfolgreich lehren möchten.

      Karate Trainer Handbuch2026
    • Zen und Karate-Do

      • 174 stránek
      • 7 hodin čtení

      Seit jeher wird Karate nicht nur als spezifisch östliche Kampfkunst, sondern auch als Weg zu innerer Stärke mit positivem Einfluss zur Charakterentwicklung gepriesen. Gleichzeitig bleibt dieser geistige Hintergrund für viele weitgehend unerklärt - zu oft wird Karate auf physisch-technische Aspekte reduziert, während seine kulturellen und philosophischen Wurzeln kaum Beachtung finden. Der Karate-Autor führt die Leser in die geistige Tradition ein, aus der Karate erwachsen ist, und legt die enge Verbindung zwischen Karate-Do und dem Zen-Buddhismus dar. Sorgfältig und verständlich werden die Entwicklung des Zen ebenso wie seine Grundgedanken erläutert, bevor die Geschichte und Philosophie des Karate-Do betrachtet werden. Dabei wird deutlich, wie die körperliche Übung, das Dojo als Lernraum, die Rolle des Lehrers, die Etikette, Meditation und Atmung zusammenwirken, um den Übenden zu einer ganzheitlichen Persönlichkeit zu formen und zu einem bewussten, verantwortungsvollen Umgang mit sich selbst und der Welt zu führen.

      Zen und Karate-Do2025