Jean Carper Pořadí knih

Jean Carperová fundovaně a přehlednou formou nabízí současné informace týkající se výzkumu, léčení a prevence této nemoci, jež hrozí stát se morem jedenadvacátého století. Její kniha oslovuje o to víc, že je psána z pohledu nositele genu způsobujícího Alzheimerovu chorobu. Carperová nijak nezastírá skutečnost, že věda dosud nezná mechanismus, jenž Alzheimerovu chorobu spouští, a tudíž neexistuje ani spolehlivý návod, jak se tomuto extrémně limitujícímu a izolujícímu onemocnění vyhnout. Ví se však, že určité zvyklosti v životním stylu, jako je například stravování, tělesná aktivita či ochota učit se neustále novým věcem, mohou mít zásadní vliv na trénink mozku, takže není tolik náchylný k degeneraci. Autorka zdůrazňuje, že nejsme nuceni trpně čekat na to, zda se nemoc u nás projeví: předkládá desítky možností, jakým způsobem udržet organismus a zejména mozek v činnosti až do pozdního věku nejen pomocí nejrůznějších potravinových doplňků ale také optimistickým přístupem k životu, udržováním bohatých mezilidských vztahů a osvojením si aktivního způsobu života.

Zywnosc twoj cudowny lek oraz Apteka zywnosci to przelomowe ksiazki omawiajace zagadnienia zywnosci i zywienia Napisane na podstawie wnikliwych badan naukowych przedstawiaja wszechstronny obraz leczniczego oddzialywania zywnosci ktora moze byc skutecznym lekiem na wszelkiego rodzaju przypadlosci i choroby poczawszy od zwyklych przeziebien a na chorobach nowotworowych skonczywszy

Myth: You are born with a genetically determined brain of fixed size and potential, and there is nothing you can do to change it. Reality: Your brain is a growing, changing organ and you can greatly improve the very structure, wiring, and functioning of your brain cells by what you eat and the supplements you take. In Your Miracle Brain, Jean Carper, the bestselling author of Miracle Cures, Stop Aging Now!, and Food-Your Miracle Medicine, reveals the astonishing new discoveries that have caused brain researchers to completely revise their ideas about the brain's marvelous capabilities for change through "nutritional neuroscience." In this book you will learn how you can mold your brain to optimize memory, intelligence, mental achievement, and mood by eating the right foods and taking specific brain boosting supplements; from common vitamin E to alpha lipoic acid, ginkgo biloba, and Co-Enzyme Q10. Your Miracle Brain reports breakthrough research from leading scientific centers the National Institutes of Health, Harvard, Tufts, the University of California and others from around the world proving how diet and supplements can create peak brain power throughout life from boosting the capabilities of young brains to preventing and reversing brain breakdown as we get older. You will discover astounding information and inspiring advice on every page: How to raise your child's IQ before he or she is even born; which fat stunts brain cells, and which make you smarter and happier; which vitamins can boost intelligence and memory; how high blood pressure can shrink your brain and what foods to eat to sharpen memory and rejuvenate brain cells. Nothing is more central to a successful and fulfilling life than an optimally functioning brain. In Your Miracle Brain Jean Carper reveals the nutritional secrets that can unlock your brain's full intellectual and emotional potential.

Food -- Your Miracle Medicine is the breakthrough book on food and health for the nineties. This comprehensive guide, based on more than 10,000 scientific studies, reveals how you can use the extraordinary powers of food to prevent and alleviate such common maladies as headaches and hay fever, as well as to ward off major killers, including heart disease and cancer. Jean Carper, the bestselling author of The Food Pharmacy, has now translated the amazing new discoveries about the medical powers of food into practical advice and information that you can use every day to conquer disease, increase your mental energy, and live longer. A carrot a day could slash your risk of stroke by 70 percent. Ginger can stop migraine headaches and nausea. Half an avocado a day can dramatically improve your blood cholesterol. Brazil nut may improve your mood. Brazil nuts may improve your mood. Tea helps prevent stroke, heart disease, and cancer. A food allergy may be the cause of your fatigue.