Peter Lauster Knihy

Tento psychologický rádce ukazuje, že téma objevování a rozvíjení vlastního já není pouhým pomíjivým módním jevem. Zkušený terapeut čtenářům objasní jak významné je zabývat se sám sebou, vlastním duševním životem a emocionalitou.

Nejčtenější německý psycholog Peter Lauster si za téma této knihy zvolil lásku, duševní fenomén, s nímž je v našem myšlení spojeno mnoho předsudků a mýtů. Nejkrásnější a nejdůležitější pocit v lidském životě má živý děj i určité fáze a podléhá proměnám. Autor těží ze své dlouholeté praxe a nabízí čtenářům poznatky, které jim pomohou uvědomit si vlastní schopnost lásky a dále ji rozvíjet. Na četných příkladech z poradenské praxe ukazuje i cesty k naplněné lásce.

Známý psycholog a autor odborných knih Peter Lauster si pro tuto knihu zvolil lásku, duševní fenomén, s nímž je v našem myšlení spojeno mnoho předsudků a mýtů. A přesto je nejkrásnějším a nejdůležitějším pocitem v lidském životě. Ve své knize Peter Lauster těží z téměř dvacetileté praxe psychologického poradce i vědce. Nabízí čtenářům poznatky o lásce, které jim pomohou uvědomit si vlastní schopnost lásky, dále ji rozvíjet a především zbavit se nesprávného myšlení a předsudků. Autor ukazuje, že láska k člověku je živý děj, který má určité fáze a podléhá proměnám. Z psychologického hlediska vysvětluje, co se vlastně děje, když láska vyprchává. Na četných příkladech z poradenské praxe Lauster ukazuje i cesty k naplněné lásce. Peter Lauster, dipl. psycholog, se narodil v roce 1940 ve Stuttgartu. Studoval psychologii, filozofii, antropologii a dějiny umění v Tubingenu. Od roku 1971 vede v Kolíně nad Rýnem „Středisko psychologické diagnostiky a poradenství“. Peter Lauster má nejen mimořádně hluboké zkušenosti z výzkumu i praxe, ale i schopnost vysvětlit je v širokém kontextu čtenáři. Všechny jeho knihy se staly bestsellery a vyšly v překladech v nejrůznějších zemích světa. Už několik let je Lauster nejčtenějším německým psychologem.

Soubor testů, jimiž se zjišťují vizuální, motorické, verbální a numerické schopnosti. Kniha obsahuje rovněž vyhodnocovací a srovnávací tabulky, podle kterých lze nejen spočítat vlastní IQ, ale i zjistit, do jaké skupiny testovaný patří.

Kritika mylných sebepojetí člověka (mužské a ženské chování je zděděné, žena musí být muži poddána) vnucených člověku společností, rodiči a učiteli a návrh cesty k pravdivému sebepojetí, založeném na respektu k realitě vlastních emocím, myšlenkám a poznání psychologic­kých obran, skrze „meditaci“ – sledování toho co cítím a myslím si a hledání potřeb za tím skrytých, zlepšování uvědomování si sama sebe a následné osvobození se od existenciál­ního strachu – strachu z sebepoznání.

Peter Lauster (1940, Stuttgart) ve své knize vysvětluje, že vnitřní klid a vyrovnanost lze najít jedině tehdy, když opustíme své ambiciózní cíle když se nedáme vnitřně zotročovat diktátem a normami společnosti a zbavíme se strachu a napětí. Tato uvolněnost je podle autorových zkušeností předpokladem duševního růstu. Jenom potom může člověk prožívat a objevovat sám sebe a dosáhnout sebepoznání.

Umění jak se prosadit Peter Lauster říká: „Musíme se bránit jinak, než jsme to dělali dosud.” Na duševní konflikty a problémy reaguje většina lidí falešně: potlačují je, vymlouvají se, vyhýbají se jim, otupují se prášky nebo jsou agresivní, nasazují si ochranné masky. Takové a podobné způsoby jak se vyrovnat se strachem představují takzvané obranné mechanismy. Načas přinášejí zdánlivá řešení, ale není možné těmito způsoby trvale vyřešit své životní problémy. Právě naopak: falešné sebeprosazování vede jen k dalším životním lžím a další nesvobodě. Známý autor literatury faktu a úspěšný psycholog Peter Lauster tuto problematiku přibližuje na řadě příkladů. Svou angažovanou knihou chce zabránit tomu, abychom se nadále nechávali svazovat životními lžemi. Chce čtenáři otevřít oči a dodat mu odvahu, aby se v práci i v osobním životě aktivně, úspěšně a vědomě bránil proti každodenním tlakům, normám, konformismu a falešným životním zásadám.

Kniha obsahuje myšlenky a podněty, pomocí nichž lze vybudovat a posílit své sebevědomí. Otevírá možnost porozumět situaci vlastní i svých bližních.

Každá cesta k úspěchu začíná poznáním pravdy především o sobě samém. Tato kniha vám umožní vydat se na objevitelskou cestu do vaší psychiky a tím vám ukáže, jak jste sebejistí, optimističtí, nezávislí, obětaví, tolerantní, ctižádostiví, jak dokážete riskovat, jak snášet zátěž a jak se vyznáte v lidech. Kniha vám nejen ukáže silné a slabé stránky vaší osobnosti, ale poskytne vám i rady, jak jednotlivé vlastnosti rozvíjet.