Koiči Tohei Knihy

Základní principy jednoty ducha i těla. Lidé dnes mají tendenci si myslet, že jediné co je z nás viditelné, je tělo a zapomínají na mysl. Z tohoto důvodu lidé nemohou plně využívat vlastní schopnosti a snadno propadají negativnímu smýšlení. Mysl hýbe tělem a tomu se říká princip Ki. Abyste pochopili zásady Ki a praxi v každodenním životě, je třeba používat mysl a tělo správně a změnit smýšlení na pozitivní. Díky tomu pak můžete plně využít své schopnosti. První část knihy se hlouběji věnuje principům Ki a autor v ní uvádí řadu praktických příkladů, které může každý snadno následovat. Pokud příklady následujete správně, pochopíte základní význam Ki. Ve druhé části knihy autor podává podrobné a konkrétní příklady toho, jak aplikovat principy Ki v každodenním životě.

People of today tend to think that only visible body is themselves and forget about mind. Because of this, people cannot use their own ability frilly and easy to fall in a minus way of thinking. Mind moves body. This is called Ki principles. To understand Ki principles and practice it in dailylife, you will be able to use both mind and body correctly and change your mind to think plus way. Also, you can use your ability fully.In the first section, while delving deeply into the Ki principles, the author gives number of practical examples which anyone can easily follow. If the examples are followed correctly the reader can grasp a basic meaning of Ki.In part two of the book, the author gives detailed and concrete examples of how to apply the Ki principles to our daily lives. The author wishes that those who do not fully realize their own abilities will learn the full meaning of Ki. It is hoped that those who have learned the Ki principles willinstill them in their hearts and help those around them walk a brighter and happier path.

Ohne Ki, die alles durchdringende feinstoffliche Vitalenergie, könnten wir keine Sekunde lang überleben. In diesem Grundlagenwerk erklärt der Aikido-Meister Tohei die Bedeutung von Ki speziell für unsere Gesundheit. Er beschreibt Übungen und Techniken, um Ki zu aktivieren für ein optimales Immunsystem, vermehrte Vitalität und Wohlbefinden.

Viele messen die Stärke eines Menschen allein an seiner körperlichen Kraft. Nur weil man sie nicht sehen kann, vergisst man die viel stärkere Kraft des Geistes. Doch Geist und Körper sind ursprünglich eins. Nur in dieser Einheit kann man seine wahre Stärke und seine größten Fähigkeiten verwirklichen. Dieses Buch beschreibt, was Ki ist und wie man es üben kann. Es weist uns einen Weg, den Alltag besser zu bewältigen und ein positives, erfolgreiches und glückliches Leben zu führen. Einfache Übungen zeigen uns die verblüffende Wirkung geistiger und körperlicher Stärke und Stabilität, die aus dieser Einheit entspringt und die jeder erreichen kann, wenn er den Ratschlägen dieses Buches folgt.